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2021-03-02 11:30:00

Problemas com insônia? Dicas que ajudam a desacelerar corpo e mente

Diversos fatores podem atrapalhar o momento de descanso, principalmente o estresse, que acaba resultando em insônia. Ciente da importância de uma noite bem dorm...
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2021-03-01 12:00:00

Musculação durante uma hora por semana diminui em 70% o risco de infarto, diz pesquisa

De acordo com uma pesquisa realizada pela Universidade Estadual de Iowa, nos Estados Unidos, fazer musculação por pelo menos uma hora durante a semana pode redu...
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2021-03-01 11:50:00

Cinco motivos para dormir sem travesseiro

O conceito de usar travesseiro para dormir surgiu há quase 9.000 anos na antiga Mesopotâmia, quando as pessoas usavam blocos de pedra para manter a cabeça ergui...
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2021-02-26 10:45:00

5 dicas para se adaptar ao retorno das aulas em 2021

Todos os anos, a volta às salas de aula depois das férias pede adaptações na rotina de estudantes e familiares. E, em 2021, esse processo se tornou ainda mais n...
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2021-02-18 10:00:00

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Já está quase no fim a contagem regressiva para o pouso da sonda que colocará o rover Perseverance (veículo exploratório), da Nasa, a agência espacial norte-ame...
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2021-02-17 08:30:00

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2021-01-20 00:57:00

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2021-01-15 17:30:00

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2021-01-10 15:30:00

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2021-01-09 16:30:00

Shopping Paseo recebe exposição “Verão da Bahia”

As cores da Bahia são únicas. Cada pedaço do estado possui sua própria luz, que inspira e encanta artistas e fotógrafos de todo o mundo. Para homenagear essa si...
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