Caminhada Saúde em Dia, do Sabin, incentiva atividade física e destaca bem-estar dos colaboradores

Com o objetivo de estimular a prática esportiva e reforçar a importância do bem-estar físico e mental, o Sabin Diagnóstico e Saúde realizou, neste domingo (10), a 3ª edição da Caminhada Saúde em Dia. A atividade contou com a participação dos colaboradores e de seus familiares, acontecendo simultaneamente em Salvador, no bairro do Imbuí, e em Barreiras, no Parque das Águas, no oeste baiano.

Carlos Alberto Costa Viana, colaborador do Sabin em Salvador e líder voluntário do programa de incentivo ao esporte, destacou que o evento busca proporcionar um cuidado integral aos profissionais, promovendo hábitos saudáveis que ultrapassam o ambiente de trabalho. “Nosso objetivo é colocar a saúde e o bem-estar dos colaboradores em primeiro lugar. A caminhada é uma forma de incentivar mudanças no dia a dia, promovendo a prática esportiva como elemento central para que nossos colaboradores estejam bem consigo mesmos e, assim, levem esse bem-estar para suas vidas familiares e profissionais”, afirma Viana.

Em Barreiras, a líder de esportes do Sabin, Queila de Souza Costa Coelho, também ressaltou os benefícios da atividade física para a redução de estresse e aumento do bom humor. “A caminhada, por ser uma prática acessível, proporciona benefícios que vão muito além do condicionamento físico. Ela libera endorfina, melhora o humor e alivia o estresse, atuando também na redução de sintomas de ansiedade e depressão”, explica Coelho. Ela enfatiza ainda que, ao promover esses eventos, o Sabin busca valorizar e conectar seus colaboradores em um ambiente que favorece o cuidado mútuo e o equilíbrio entre vida pessoal e profissional.

A Caminhada Saúde em Dia reforça o compromisso do Sabin com a qualidade de vida de seus colaboradores, estimulando práticas que impactam positivamente tanto o ambiente corporativo quanto as relações pessoais dos participantes.