Outubro Rosa: prevenção da saúde feminina deve continuar durante todo o ano

Foto: Divulgação

O Outubro Rosa, tradicionalmente associado à conscientização sobre o câncer de mama, também abre espaço para uma discussão mais ampla sobre a saúde feminina. A proposta é estimular um cuidado que não se limite ao mês de outubro nem aos exames relacionados às mamas e à saúde ginecológica, mas acompanhe as mulheres ao longo das diferentes fases da vida.

Para a ginecologista Cláudia Lacerda, do Núcleo GAB – Medicina Integrada, a prevenção passa por conhecer o próprio corpo e manter acompanhamento médico regular. “O Outubro Rosa é muito mais do que lembrar de fazer exames. É um convite para que a mulher volte a ocupar o centro do próprio cuidado. 

Prevenção significa conhecer o próprio corpo, manter acompanhamento médico e olhar também para metabolismo, hormônios, alimentação, músculos, ossos e qualidade de vida”, afirma. Segundo a especialista, idade, histórico familiar, estilo de vida e condições individuais devem ser considerados nesse processo.

Alimentação, sono, composição corporal, equilíbrio metabólico, massa muscular, saúde óssea, alterações hormonais e bem-estar emocional estão entre os aspectos apontados como relevantes para a qualidade de vida. 

A médica defende que consultas e exames de rotina não sejam adiados até o aparecimento de sintomas. “Outubro passa. O cuidado precisa continuar. A prevenção precisa fazer parte da rotina e não acontecer apenas quando surge um sintoma ou durante uma campanha de conscientização”, completa a especialista.