YOGA AO MAR A BORDO DE VELEIRO

Uma pausa para um mergulho interior. Esse é o convite que a instrutora de Yoga e educadora corporal Annalice Mascarenhas está fazendo para quem quer começar o ano buscando reconexão com a natureza. “Vai ser uma vivência para sentirmos a energia do vento, das águas, perceber que somos parte da natureza e nos integramos totalmente com ela”, promete a fundadora da Casa Pranna, que funciona no Bonfim.

Nos dias 20 e 22 de janeiro (sexta e domingo), o veleiro zarpará da marina da Ribeira em direção à Baía de Todos os Santos rumo a uma aula deliciosa de yoga na Praia do Museu Wanderley Pinho. Práticas conscientes de respiração, posturas de yoga na areia e relaxamento conduzido com ótimas vibrações, intencionando os pensamentos e cuidado efetivo com a saúde do corpo, da mente e do espírito, em total conexão com a força da natureza. “O vai e vem, o pulsar da energia das águas vai ser fluido e potente. O mar limpa, descarrega, renova”, destaca Mascarenhas. 

As vagas são limitadíssimas por conta da capacidade da embarcação. A vivência acontecerá das 7h às 17h, com pausa para almoço, que não está incluso no investimento de R$ 200. Mais informações através do WhatsApp (71) 99971-2676 ou através do Instagram @casa.pranna.