Sandra Teschner lança “Felicidade é uma Escolha” com talk sobre realização de metas em 2026

📸 Foto: Divulgação / Texto&Cia

Estudos internacionais indicam que cerca de 80% das metas definidas no início do ano são abandonadas até fevereiro. Segundo especialistas, isso ocorre porque muitas pessoas planejam objetivos sem desenvolver os recursos emocionais, cognitivos e relacionais necessários para sustentá-los — como erguer uma casa sobre areia.

Para ajudar a reverter esse cenário, Sandra Teschner lança o terceiro volume da trilogia Felicidade é uma Escolha: Todo o Resto é Meio, que propõe ferramentas da Ciência da Felicidade para construção de metas mais consistentes e realistas.

No dia 26 de novembro, às 19h, na Livraria Escariz (Shopping Barra), acontece mais uma etapa do Book Tour da obra. Em um talk especial, Teschner e os coautores apresentarão estratégias práticas e atualizadas para tornar as metas de 2026 mais possíveis, sustentáveis e alinhadas ao bem-estar.

Participam do encontro os coautores e Chief Happiness Officers certificados pelo Instituto Happiness do Brasil e pela Must University (EUA): Cecília Luz, Eduardo Ribeiro, Katia Venas, Patrícia Valente, Ana Pinho, Kaine França e Antônio Soares. Cada autor assina capítulos que mostram como transformar adversidades em impulsos de crescimento e reforçar a felicidade como prática diária e competência treinável.

O evento é aberto ao público e contará com sessão de autógrafos, momentos de troca afetiva e algumas surpresas simbólicas. A proposta é oferecer uma experiência acolhedora — sem palco elevado e com proximidade entre autores e leitores — celebrando a vida, as conquistas e as escolhas conscientes, com direito a “borbulhas”, alcoólicas ou não.

Sandra Teschner é especialista em Ciência da Felicidade, mestre em Psicologia Organizacional, pós-graduada em Neuropsicologia e fundadora do Instituto Happiness do Brasil. Chief Happiness Officer formada pela Florida International University, é criadora do Happiness Brasil Summit e autora de diversos livros sobre felicidade como estratégia pessoal e profissional. Já capacitou centenas de profissionais no Brasil e no exterior e é considerada uma das principais referências do país em felicidade no trabalho.