Musculação após os 40 anos ajuda a preservar força, autonomia e qualidade de vida
Foto: Magnific Manter a força muscular depois dos 40 anos pode fazer diferença em atividades simples, como subir escadas, carregar compras ou levantar-se de um...
Quem tem chamado atenção com sua seleção de looks balneário, em Trancoso, neste verão, é a estilista Renata Figueiredo, sócia da marca Tig. Entre suas escolhas que mais fizeram sucesso, nas redes sociais e pessoalmente, em seus passeios pelo Quadrado, estão: os vestidos em tie-dye e com estampa floral, da sua marca, e o maiô off white com print de cobra da Adriana Degreas.
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