Fernanda Lima fala sobre menopausa e desmistifica desafios da fase

Fotos: Reprodução Instagram @fernandalima

Fernanda Lima, aos 47 anos, tem usado sua voz para desmistificar a menopausa, abordando o tema de forma aberta e sem tabus. Em entrevista a Marcelo Tas no programa Provoca, a apresentadora destacou os impactos da fase, indo além dos sintomas mais conhecidos. “O calorão é o de menos. Você imagina que a gente perde massa cinzenta na menopausa?”, questionou, alertando sobre as mudanças neurológicas que podem afetar a memória e a cognição.

O fenômeno, conhecido como “nevoeiro cerebral”, foi explicado pelo ginecologista Dr. Igor Padovesi, especialista em menopausa. “Trata-se de uma sensação de confusão mental, dificuldade de concentração, lapsos de memória e lentidão de raciocínio, o que pode afetar diretamente a qualidade de vida das mulheres.” Ele acrescenta que a oscilação hormonal é um dos principais fatores para esses sintomas, mas questões emocionais também desempenham um papel importante. “Muitas mulheres enfrentam mudanças no casamento, no trabalho, na saída dos filhos de casa, além de dificuldades com o sono e oscilações de humor, o que impacta ainda mais a memória.”

A menopausa, apesar de ser um processo natural, ainda é pouco discutida — algo que Fernanda acredita precisar mudar. “Depois de falar sobre amor e sexo na TV, agora chegou a hora de falar de menopausa”, afirmou, reforçando sua intenção de ampliar o debate nas redes sociais.

Mãe dos gêmeos João e Francisco, de 16 anos, e de Maria Manoela, de 5, Fernanda contou que os filhos perceberam suas mudanças. “Meu filho, outro dia, falou: ‘Nossa, mãe! No ano passado, você estava insuportável’”, revelou, com humor. Para aliviar os sintomas, Dr. Igor Padovesi sugere estratégias como manter um estilo de vida saudável, praticar exercícios físicos e realizar atividades que estimulem o cérebro. “A terapia hormonal é comprovadamente o melhor e mais seguro tratamento para lidar com os sintomas comuns da menopausa, incluindo o nevoeiro cerebral”, explica o médico.

Além da saúde, Fernanda também falou sobre seu casamento com Rodrigo Hilbert e como lida com o assédio ao marido. Com a maturidade, sua visão sobre o tema se tornou mais leve. “Se eu for ciumenta, nem acordo, nem saio de casa”, brincou, destacando a confiança e o respeito construídos ao longo dos anos. “A gente não quer botar em risco tudo o que construiu, então a gente se respeita.”