Baiano Ricardo “Frogman” Dias é selecionado para o Double Deca Ironman 2026, o triathlon mais longo do mundo

Foto: Reprodução / Site Alô Alô Bahia

O atleta baiano Ricardo “Frogman” Dias, suboficial da reserva da Marinha do Brasil, foi selecionado para disputar o Double Deca Ironman 2026, considerado o triathlon mais longo do mundo. A competição será realizada em maio, em Armação dos Búzios, no estado do Rio de Janeiro, e reúne atletas de elite em um desafio extremo: 76 km de natação, 3.600 km de ciclismo e 844 km de corrida, com prazo máximo de 28 dias para conclusão.

A participação marca um momento histórico para o esporte da Bahia. Frogman é o único atleta baiano a alcançar esse nível no ultra triathlon, levando a bandeira do Nordeste para um dos cenários mais exigentes do esporte mundial.
“Não é só sobre mim. É sobre mostrar que da Bahia também saem atletas capazes de competir com o melhor do mundo”, afirma.

Aos 47 anos, Ricardo Dias dos Santos construiu uma trajetória marcada por dedicação e superação. Ele ingressou na Marinha em 1995 e se especializou em áreas como Mergulho de Combate, Operações Especiais, Desativação de Artefatos Explosivos e Segurança Institucional.

Hoje, aplica no esporte a disciplina adquirida na carreira militar. “A Marinha me ensinou a ir além. O planejamento e a disciplina que aprendi na vida militar são os mesmos que aplico no esporte”, destaca.

A jornada esportiva começou nas piscinas, evoluiu para provas de águas abertas, ultramaratonas de corrida e, após apenas um ano de transição, chegou ao triathlon com resultados expressivos. Em 2020, conquistou o 9º lugar geral e o 1º lugar na categoria 40–44 anos na prova Capixaba de Ferro Full Distance, tornando-se o melhor atleta da Marinha na competição.

O desempenho abriu caminho para o Ultraman Brasil, onde alcançou o 3º lugar geral e garantiu vaga no Double Deca Ultratriathlon, competição que reúne apenas atletas de elite do mundo.

Entre as conquistas recentes estão o Desafio Trail Run Rota da Baleia, em Santa Catarina, e o 1000 Km Brasil, concluído em nove dias e 17 horas. Nesta última prova, tornou-se o primeiro militar da Marinha a integrar o grupo de ultramaratonistas com provas acima de mil quilômetros, além de quebrar dois recordes: maior número de voltas em um dia (100 voltas, totalizando 150 km) e a volta mais rápida (1,5 km em 6min59s).

Para o atleta, a preparação mental é tão decisiva quanto a física. “O mental de um Operador Especial é sua maior arma. Aprendemos a nunca desistir. Só saímos com a missão cumprida.”

Ricardo destaca ainda a importância da formação recebida na Marinha, especialmente o apoio de profissionais de Educação Física e cursos de alta exigência. “Mostrei que um veterano de 47 anos pode continuar em alto rendimento. Basta ter propósito e resiliência.”

Com a participação confirmada no Double Deca Ironman, o baiano busca agora representar o Brasil, a Marinha e os militares das Forças Armadas em uma das provas mais desafiadoras do planeta.