Musculação após os 40 anos ajuda a preservar força, autonomia e qualidade de vida
Foto: Magnific Manter a força muscular depois dos 40 anos pode fazer diferença em atividades simples, como subir escadas, carregar compras ou levantar-se de um...
Foto: Acervo Pessoal
“Solidez é o que permanece quando o tempo testa escolhas, estruturas e valores”
É a partir dessa reflexão que nossa Publisher, Verônica Villas Bôas, apresenta a Edição 70, primeira edição do ano, guiada pelo tema SOLIDEZ.
Na sua carta de abertura, Verônica celebra um momento de amadurecimento editorial da revista e reforça o compromisso com escolhas conscientes, visão de longo prazo e narrativas que atravessam ciclos sem perder identidade, propósito e direção.
Confira a nova edição na íntegra no link: https://anyflip.com/rpegg/oywj/
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